说健身健到累趴下，眼睛一闭就能睡着，我一口气做了一百个仰卧起坐，两分钟平板支撑，五十个深蹲加三十秒高抬腿，果然两点多就睡着了，一直睡到第二天十点半。好久没这么舒爽了。等练出了马甲线和腹肌，放出来让你们欣赏欣赏。当然，没练出来你们就把今天的话忘了，当没看见昂。
感谢我的壕们，也感谢所有支持正版的金主，(* ￣3)(e￣ *)
吉祥如意扔了一个地雷、碗里的花扔了一个地雷//鱼儿扔了一个地雷、allergic扔了一个地雷//七火流溪扔了一个地雷、咩纸扔了一个火箭炮//咩纸扔了一个火箭炮、咩纸扔了一个地雷//咩纸扔了一个地雷、咩纸扔了一个地雷//咩纸扔了一个地雷、咩纸扔了一个地雷//咩纸扔了一个地雷、咩纸扔了一个地雷//咩纸扔了一个地雷、咩纸扔了一个手榴弹//咩纸扔了一个手榴弹、咩纸扔了一个手榴弹//咩纸扔了一个手榴弹、咩纸扔了一个手榴弹//咩纸扔了一个手榴弹、咩纸扔了一个手榴弹//咩纸扔了一个手榴弹、咩纸扔了一个手榴弹//咩纸扔了一个手榴弹、咩纸扔了一个手榴弹//咩纸扔了一个手榴弹、咩纸扔了一个手榴弹//咩纸扔了一个手榴弹、咩纸扔了一个手榴弹//咩纸扔了一个火箭炮、咩纸扔了一个火箭炮//瑾墨扔了一个地雷、燕燕于飞扔了一个地雷//咩纸扔了一个深水鱼雷、杀阡陌扔了一个地雷//雾散凉茶扔了一个地雷、辉歌扔了一个地雷//废墨扔了一个地雷、九月立冬扔了一个地雷//一川南药扔了一个地雷、青洬扔了一个地雷//醉花成荫扔了一个地雷、e扔了一个火箭炮//╭(╯3╰)╮爺是總攻扔了一个地雷、迷失的十七扔了一个地雷//林溪程扔了一个地雷、阿兔仔扔了一个地雷//扔了一个地雷、你的逗包已上线扔了一个地雷//桂香扔了一个地雷、公子拾柒扔了一个地雷//路人甲ab扔了一个地雷、e扔了一个火箭炮//陌路莫回扔了一个地雷、零陵扔了一个地雷//ミ灬华灯绯伤凉薄人扔了一个地雷、對你微笑純屬禮貌扔了一个地雷//一个蛇精病的阿姨扔了一个地雷、深海楓紅扔了一个地雷//深海楓紅扔了一个地雷、對你微笑純屬禮貌扔了一个地雷//一个人，最好扔了一个地雷、云紫絮扔了一个地雷//kan扔了一个地雷、赤少扔了一个地雷//扔了一个地雷//x扔了一个地雷、迦奈扔了一个地雷//别把围巾不当村姑扔了一个火箭炮、一棵坚强的树扔了一个手榴弹//yoyo扔了一个地雷、一棵坚强的树扔了一个手榴弹/16620326扔了一个地雷、灵魂循环扔了一个地雷//本性薄凉扔了一个火箭炮、童遥扔了一个地雷//白鲤扔了一个手榴弹、宝宝贝贝扔了一个地雷//宅婶扔了一个地雷、轻轻扔了一个地雷//观止扔了一个地雷、兔子凯西扔了一个火箭炮//本性薄凉扔了一个地雷、苏惑。扔了一个地雷//别把围巾不当村姑扔了一个火箭炮、观止扔了一个地雷//懒懒散散扔了一个地雷、别把围巾不当村姑扔了一个火箭炮//扔了一个地雷、浅浅时光扔了一个地雷//小巷木鱼扔了一个地雷、苏少卿扔了一个地雷//少年，我恨你扔了一个地雷、17657654扔了一个地雷//冥扔了一个地雷、狻猊扔了一个地雷//烟蕠梦扔了一个地雷、本性薄凉扔了一个浅水炸弹//扔了一个地雷、扔了一个地雷//高胤子扔了一个地雷、苏翼翎扔了一个地雷//青衣布衫少女扔了一个地雷、al扔了一个地雷//暮色凄迷扔了一个地雷、月影风随扔了一个地雷//水墨白莲扔了一个地雷、钟叶尝茶扔了一个地雷//s扔了一个地雷、暗神扔了一个地雷//童遥扔了一个地雷、我们都是木头人扔了一个地雷//童遥扔了一个地雷、芈浅沫扔了一个地雷//邪魅一笑扔了一个地雷、雾里看花扔了一个地雷//扔了一个地雷、爱媣扔了一个地雷//等啊等扔了一个地雷、爱媣扔了一个地雷//17326433扔了一个地雷、畔畔扔了一个地雷//莘安扔了一个地雷、墨色的白扔了一个地雷//洛洛是只猫~扔了一个地雷、ss扔了一个地雷//琳琳的想法扔了一个地雷、嗯嗯扔了一个地雷//大师兄在等屠苏扔了一个地雷、啊山扔了一个地雷//圻圻扔了一个地雷、水色清舞扔了一个手榴弹//凝寒扔了一个地雷、大爱病娇扔了一个地雷//------扔了一个地雷、败败扔了一个地雷//十里紅妝扔了一个地雷、可乐鸡翅扔了一个地雷//咪扔了一个地雷、蒙蒙扔了一个地雷//ji扔了一个地雷、蔬菜嫌疑犯扔了一个地雷//缨络陌迭扔了一个地雷、肃悒扔了一个手榴弹//脚踏萝卜扔了一个地雷、鱼儿扔了一个地雷//会飞的泡泡扔了一个地雷、静心扔了一个地雷//威風堂堂扔了一个地雷、安失念扔了一个地雷//若残扔了一个地雷、deer扔了一个地雷//江湖浪荡子扔了一个地雷、我扔了一个地雷//风卿扔了一个火箭炮、對你微笑純屬禮貌扔了一个地雷//东方扔了一个地雷、四七二十八扔了一个地雷//安君扔了一个地雷、15630306扔了一个地雷//ddsk扔了一个地雷、17772802扔了一个地雷//大爱病娇扔了一个地雷、小冰块扔了一个地雷//扔了一个地雷、繁花扔了一个地雷//请叫我西瓜瓜扔了一个手榴弹、菩提扔了一个地雷//茵茵菌菌扔了一个地雷、1°的布丁扔了一个手榴弹//饼饼~~~扔了一个浅水炸弹、饼饼~~~扔了一个浅水炸弹//17565131扔了一个地雷、龙玉星扔了一个地雷//苏倾辞扔了一个手榴弹、へ沐瑾っ扔了一
喜欢快穿之打脸狂魔（标题版）请大家收藏：(m.biquwen.com),笔趣文更新速度最快。