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第14节(3/3)

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练完了腰,白迩还要教他练步。

“步法是最难短时间内出成绩的,需要配合实战才好出效果,目前的话,我就教你柔道中的错步、借步、跨步这三种基础步法就差不多了。”白迩拿着简陋的扫把杆,把这三种步法都示范了一遍。

这三种步法看上去都不太难,但需要反复练习,才能融入自己的骨血,化作条件反射一般敏捷的动作。

白迩道:“我上面教你的,就是臂、腰、腿的基础训练方法,更高深的我教不了,你现在也学不了,先把这些掌握,至少需要半年的时间,每天勤加练习吧。”

“ok,小师父。”乔惊霆调侃道,他觉得白迩一本正经的样子挺好玩儿。

白迩灰白的眉毛皱了皱,扭过了脸去。

乔惊霆来回练了几遍步法,闹钟就响了。他这才想起来,要把舒艾唤醒,他练得太投入,竟然完全忘了。

他进卧室将舒艾弄醒了,舒艾一睁开眼睛,茫然了一阵,然后在看清了乔惊霆的脸之后,难掩失望地说:“没有,什么都没有。”

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