草头仙之破煞 上

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哥那样,一定会感冒的。

阿嚏!被凉风一吹,我忍不住打了个喷嚏。

偷偷瞄了五哥一眼,还好,他忍住了,没有轻轻叹气。

绕着公园慢跑,要保持呼吸,三步一吸,三步一呼。跑慢点没关系,一定要保持均匀的呼吸,知道吗?五哥认真地说道。

嗯。我点头表示记住了,这些话体育老师也有说过,不过我体育成绩就没及格过,很对不起他。但愿五哥这位新老师能把我带上增强人民体质这条大路上来。

他放慢脚步跟在我身边陪着我慢跑。我暗自数着脚步一二三,吸!一二三,呼!

一二三,一二三,一二三欸,第几步来着?

完了,呼吸乱了!

第15章: 一对清风

我实在跑不动了,便停了下来,不停地大口喘气。

五哥见我这样,急切地说:用鼻子呼吸,别用嘴!不然嗓子疼!

我一听,连忙闭上嘴,改用鼻子拼命呼吸,试图快速缓解那种快要窒息的感觉。

来,慢慢走一会儿,突然停下来也不好。他说完,拉着我往公园里的小路走去。

过了好一会儿,我的呼吸才渐渐平稳,他见我好多了,笑了笑说:别急,慢慢来。跑上一个月,差不多就能适应了。

嗯。我-

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